मधुमेह, जिसे डायबिटीज भी कहा जाता है, एक ऐसी बीमारी है जिसमें रक्त में ग्लूकोज का स्तर बहुत अधिक होता है। ग्लूकोज शरीर के लिए ऊर्जा का मुख्य स्रोत है, लेकिन जब यह बहुत अधिक होता है, तो यह स्वास्थ्य के लिए कई तरह की समस्याएं पैदा कर सकता है। मधुमेह को नियंत्रित करने के … Continue reading मधुमेह (डायबिटीज) को नियंत्रित रखने के 10 आसान उपाय | How to Control Diabetes Naturally: Diet, Exercise & More